Mar a tha fios againn uile, ’s e a’ chiad cheum ann an cùram craicinn an aghaidh a ghlanadh, agus mar sin bidh mòran dhaoine a’ roghnachadh cuid de thoraidhean glanaidh a chleachdadh. An uairsin feumaidh sinn tuigsinn mar a chleachdas sinn masg eabar glanaidh gu ceart? Cia mheud mionaid a bu chòir am masg eabar glanaidh a chleachdadh?
Cleachdadh ceart demasg eabar glanaidh
Mus cleachd thu am masg eabar glanaidh, bu chòir dhut feuchainn air air cùl na cluaise no taobh a-staigh do dhùirn. Mura h-eil ath-bhualadh aileirgeach ann, faodaidh tu a chuir air d’aghaidh. An toiseach, glan d’aghaidh gu mionaideach gus na pores fhosgladh. Cuir am masg eabar glanaidh air fhad ‘s a tha an craiceann tais. Ma tha craiceann tioram agad, cuir beagan toner air mus cleachd thu e. Às deidh don masg eabar a bhith air a chuir air gu cothromach, feith timcheall air 10 mionaidean gus a ghlanadh gu mionaideach, gus an tèid na pores a ghlanadh nas glaine. Tha cuid de dhaoine den bheachd mar as motha a thèid am masg eabar glanaidh a chleachdadh, is ann as glaine a bhios an craiceann agus is ann as fheàrr a bhios inneach a’ chraicinn. Gu dearbh, ma thèid a chleachdadh cus thursan, thèid membran geir an aghaidh a ghlanadh gu cunbhalach, agus crìonaidh comas dìon a’ chraicinn. A bharrachd air an sin, bheir irioslachd tric air a’ chraiceann air a’ chraiceann a bhith a’ call a shoilleireachd agus a leaisteachd, agus mar sin bidh tricead wrinkles ag àrdachadh, agus mar sin tha e gu leòr a chleachdadh aon uair gach dà no trì seachdainean.
Cia mheud mionaid a bheir e gus a chleachdadhmasg eabar glanaidh?
Faodar am masg eabar a chleachdadh airson 15-20 mionaid. San fharsaingeachd, tha barrachd mhasgaichean glanaidh eabar is crèadha ann, a bhios gu tric air an cur air an aghaidh gu lèir le bruis no làmhan. Tha iad sìmplidh agus furasta an obrachadh, a’ cuideachadh le bhith a’ leigeil ma sgaoil keratin sgudail, ola, cinn-dubha agus salachar eile gu sgiobalta. Tha masgaichean nam fèisd am measg thoraidhean cùram craiceann. Ged a tha iad gu math èifeachdach, chan urrainnear an cleachdadh a h-uile latha mura h-eil riatanasan sònraichte ann. Tha cearcallan comharraichte gu soilleir aig cuid de mhasgaichean, leithid cùrsa làimhseachaidh 5-latha, no 3 pìosan ann an 10 latha. Ma tha thu airson na toraidhean as fheàrr fhaighinn, bu chòir dhut an leantainn gu teann. Faodaidh masg glanaidh a chleachdadh a h-uile latha cugallachd craiceann agus eadhon deargadh agus at adhbhrachadh, a’ toirt air an keratin neo-aibidh a chomas seasamh an aghaidh ionnsaigh bhon taobh a-muigh a chall; faodaidh masg tais a chleachdadh a h-uile latha acne adhbhrachadh gu furasta; faodar masg tais a chleachdadh a h-uile latha anns an t-seusan tioram.
A bheil feum agad air masg taise a chur ort às dèidh dhut a chleachdadh?masg eabar glanaidh?
Feumaidh tu fhathast masg taiseachd a chur ort às dèidh dhut masg eabar glanaidh a chur ort. Tha am masg eabar glanaidh airson a’ chraiceann a ghlanadh sa mhòr-chuid. Às dèidh a chleachdadh, faodaidh tu masg taiseachd a chur ort. Nuair a bhios an craiceann glan, bidh taiseachd nas fhasa a ghabhail a-steach, agus bheir am masg glanaidh air falbh an ola bhon chraiceann. Mar sin, mura cuir thu taiseachd ort às dèidh dhut am masg glanaidh a chur ort, bidh an craiceann gu math tioram. Rud eile, bidh dìth ola is taiseachd sa chraiceann ag adhbhrachadh tiormachd is aois don chraiceann. Fiù mura cuir thu masg taiseachd ort, feumaidh tu obair mhath a dhèanamh de bhith ga taiseachd. Cuir masg taiseachd ort às dèidh dhut am masg eabar a chur ort. Faodaidh na beathachadh a dhol a-steach don chraiceann agus bidh a’ bhuaidh taiseachd nas fheàrr. Tha a’ mhòr-chuid de mhasgaichean eabar nan masgaichean glanaidh. Às dèidh dhut am masg a chur ort, feumaidh tu aire a thoirt do bhith a’ nighe am masg eabar glan. Cha bu chòir fuigheall sam bith a bhith air an aghaidh, a dh’ adhbhraicheas bacadh craiceann agus duilgheadasan craiceann eile. Mar a bheir thu aire do thaiseachd. Tha e glè chudromach taiseachd a chur ort às dèidh dhut am masg eabar a chur ort. Mura cuir thu taiseachd ort, bidh e ag adhbhrachadh craiceann tioram, dìth uisge agus acne.
Dè cho tric a bu chòir dha namasg eabar glanaidha chleachdadh?
Chan fhaodar am masg glanaidh a chleachdadh ach dà no trì tursan san t-seachdain aig a’ char as motha. Ma thèid a chleachdadh ro thric, bidh stratum corneum an aodainn a’ tanachadh. Mus cuir thu am masg glanaidh an sàs, faodaidh tu beagan dhòighean beaga a chleachdadh gus na pores aghaidh fhosgladh. Leig leis a’ masg glanaidh an sgudal anns na pores a ghlanadh nas fheàrr. Mus cleachd thu am masg glanaidh, faodaidh tu amar teth a ghabhail. No faodaidh tu searbhadair blàth a chuir air d’aghaidh, a dh’fhosglas na pores. Às deidh dhut am masg glanaidh a dhèanamh, thathas a’ moladh masg tais a chuir an sàs gus casg a chuir air a’ chraiceann bho bhith a’ rùsgadh. Is e an t-àm as fheàrr airson masg a chuir an sàs bho 10f gu 2m. Leis aig an àm seo, bidh metabolism a’ chuirp a’ slaodadh sìos, agus tha buaidh gabhail a-steach agus comas càraidh a’ chraicinn aig an ìre as fheàrr san staid seo.
Àm puist: 26 Ògmhios 2024






