Is e craiceann allergic aon de na duilgheadasan as dorra.Nuair a bhios ath-bhualadh mothachaidh aig a’ chraiceann air stuth no àrainneachd sònraichte, faodaidh comharran mì-chofhurtail leithid tachas fhèin, deargadh, tiormachd agus cugallachd nochdadh.Gus craiceann alergidh a chàradh gu sgiobalta agus gu h-èifeachdach, seo cuid de mholaidhean airson do chuideachadh gus na toraidhean a tha thu ag iarraidh a choileanadh.
Ceum 1: Comharraich an allergen
Gus craiceann alergidh a chàradh gu sgiobalta, tha e cudromach an toiseach adhbhar an aileirdsidh aithneachadh.Tha na h-adhbharan airson ath-bhualaidhean aileartach craiceann gu stuthan no àrainneachdan sònraichte ag atharrachadh, agus tha feadhainn cumanta a’ toirt a-steach cungaidhean maise, biadh, drogaichean, miteagan duslach, agus barrachd.Mas urrainn dhut adhbhar an aileirdsidh aithneachadh, bidh e nas fhasa an craiceann aileirdsidh a chàradh.
Ceum 2: Cuir stad air alergenan a dh’fhaodadh a bhith ann
Aon uair ‘s gu bheil thu air alergen a chomharrachadh, is e an ath cheum stad a bhith a’ cleachdadh an toraidh no fuireach air falbh bhon àrainneachd a dh’ fhaodadh an aileirdsidh a bhrosnachadh.Ma gheibh thu comharran alergidh às deidh dhut toradh cosmaigeach sònraichte a chleachdadh, stad air a chleachdadh sa bhad agus tagh toradh tlàth a tha freagarrach airson craiceann aileirdsidh.Cuideachd, feuch ri casg a chuir air àrainneachdan a dh’ fhaodadh alergidhean a bhrosnachadh, leithid raointean le dùmhlachd àrd de phoilean no àiteachan le tòrr duslach.
Ceum 3: Cùm do chraiceann tais
Bidh craiceann alergidh gu tric an cois tiormachd agus itchiness.Mar sin, gus craiceann allergic a chàradh, tha e glè chudromach an craiceann a chumail tais.Cleachdstuthan taisgus an craiceann a ghlasadh ann an taiseachd agus casg a chuir air call uisge.Tagh toraidhean tais a tha socair agus saor bho ghrìtheidean iriosal, leithidcreamh or lotionsanns a bheil searbhag hyaluronic agus glycerin.A bharrachd air an sin, às deidh dhut d ’aghaidh a nighe, feuch ri bhith a’ seachnadh uisge teth, nigh d ’aghaidh le uisge blàth, an uairsin tioram gu socair, agus an uairsin cuir a-steach toraidhean tais sa bhad.
Ceum 4: Cleachd stuthan soothing agus an-aghaidh cugallachd
Gus craiceann alergidh a chàradh gu h-èifeachdach, tha e riatanach cuideachd toraidhean socair agus anti-cugallachd a chleachdadh.Faodaidh na toraidhean sin cuideachadh le faochadh a thoirt do chomharran aileirdsidh agus lughdachadh tachais agus deargadh.Mar eisimpleir, faodaidh masgaichean agus lotions anns a bheil grìtheidean socair leithid aloe vera, tì uaine, chamomile agus burdock craiceann aileirgeach a mhaothachadh.Faodaidh toraidhean an-aghaidh cugallachd leithid iogart, min-choirce, agus mil cuideachd buaidhean socair a thoirt seachad.Nuair a thaghas tu na toraidhean sin, dèan cinnteach nach eil grìtheidean alergenic annta.
Ceum 5: Neartaich cumail suas agus beathachadh
Gus càradh craiceann aileartach a luathachadh, faodaidh e cuideachd cumail suas agus beathachadh a neartachadh.Bidh deagh chleachdaidhean ithe is òl a’ cuideachadh le bhith a’ leasachadh staid a’ chraicinn.Ith biadh a tha beairteach ann am vitamain agus antioxidants, leithid measan, glasraich agus cnothan.A bharrachd air an sin, faodaidh faighinn gu leòr cadal agus lughdachadh cuideam cuideachadh le craiceann fallain ath-nuadhachadh.
Ceum 6: Iarr cuideachadh meidigeach
Ma tha an duilgheadas craiceann aileirdsidh agad dona agus nach leighis e leis fhèin, tha e glic cuideachadh meidigeach iarraidh.Cuidichidh dermatologist proifeasanta thu gus an làimhseachadh as fheàrr a lorg dhut.Faodaidh iad cungaidhean an-aghaidh aileirdsidh, antihistamines, no cungaidhean hormona gnàthach a mholadh gus faochadh a thoirt do chomharran.Rè an làimhseachaidh, lean comhairle an dotair agad agus seachain fèin-chungaidh.
Ùine puist: Samhain-15-2023