Bidh mòran dhaoine le aghaidh acne an-còmhnaidh a 'toirt aghaidh air duilgheadas spotan fada agus spotan.Bidh spotan fada agus spotan gu tric air an adhbhrachadh le tòrr pigmentation, rud nach eil nas motha na pàtrain cadail neo-riaghailteach, fuireach suas fadalach, ag ithe cus geir is spìosrach, agus mì-chothromachadh hormonail.Air an làimh eile, feumaidh nigheanan le spotan fada air an aghaidhean aire shònraichte a thoirt dhaibhdìon grèinegach latha agus cuir a-steach dìon grèine math a h-uile latha.Mura tèid a dhìon bhon ghrèin, tha cunnart mòr ann gum bi spotan grèine ùra no spotan aghaidh a’ fàs nas miosa.Mar sin tha grian-grèine dha-rìribh, dha-rìribh, fìor chudromach!
Bu chòir do dhaoine a tha dèidheil air spotan barrachd aire a thoirt do uisgeachadh, leis gu bheil craiceann tioram sa chumantas nas buailtiche do spotan.Faodaidh tu cuid de thoraidhean cùram craiceann nas tais a chleachdadh agus film uisge teannachaidh fliuch aghaidh a chuir an sàs gu cunbhalach Gus a chumail suastaiseachd aghaidh.
Airson spotan fada agus acne, a bharrachd air a bhith a’ cleachdadh stuthan cùram craiceann an-aghaidh spot agus acne, tha suidheachadh a-staigh cudromach cuideachd.Faodaidh tu barrachd thoraidhean maise ithe, leithid bainne, gus pigmentation a lughdachadh.Aig an aon àm, ge bith a bheil solas na grèine ann no nach eil, tha e cudromach cuideachd obair mhath a dhèanamh de dhìon grèine.
A 'cumail suas deagh chleachdaidhean làitheil, a' cumail a 'chraicinn glan agus slàinteil, agus a' cleachdadhan aghaidh freckleagus bheir toraidhean teicneòlas acne còmhla toraidhean cudromach.
Ùine puist: Sultain-25-2023