Tha craiceann math uile mar an ceudna, ach tha anaman inntinneach gun samhail.Tha iomadh dòigh ann airson cùram a thoirt don chraiceann agad.Ach is dòcha nach eil fios agad air sin!An-diugh, chan eil fios aig a h-uile dachaigh air an eòlas cùram craiceann seo, ach tha iad feumail agus faodaidh iad do dhèanamh nas bòidhche!
1. Cùram sùla is bilean
Dè mu dheidhinn a stòradhuachdar sùlaagus lipstick san fhrigeradair gus diofar rudan iongantach a chruthachadh?Leis gum faod an uachdar sùla fuarach puffiness sùla a lughdachadh tuilleadh, agus bidh am balm bilean fuarachaidh a ’fàs nas taiseachd.Tha e gu math freagarrach airson a chuir an sàs ann an àiteachan tioram leithid uilleanan agus glùinean.Tha a ’bhuaidh taiseachd fìor mhath!
2. Cùram cuticle
Is e cearcall metabolach an stratum corneum 42 latha.Is e an stratum corneum am pàirt as fhaide a-muigh den chraiceann.Co-dhiù a tha an stratum corneum fallain no nach eil bidh e a’ dearbhadh gu dìreach a bheil an craiceann a’ coimhead tar-shoilleir agus gleansach.Faodaidh tu a chleachdadh gu gann tron chuairt agus cleachd stèidhichtestuthan cùram craiceanngus cùram a thoirt don stratum corneum agad.Às deidh 42 latha, thoir sùil air a bheil do chraiceann air fàs nas fheàrr, agus bidh fios agad a bheil na toraidhean cùram craiceann a bhios tu a ’cleachdadh gu math freagarrach dhut!
3. Na cuir air makeup gu uair a thìde às deidh a bhith a’ nighe
Na cuir ort makeup dìreach às deidh fras a ghabhail.Tha mòran dhaoine cleachdte ri bhith a’ cur orra makeup dìreach às deidh dhaibh snàmh gus coiseachd a-mach às an t-seòmar-ionnlaid a’ faireachdainn ùrachadh.Gu dearbh, às deidh dha bath a ghabhail, tha na pores air feadh a ’chuirp ann an staid leudachaidh.Le bhith a’ cur a-steach makeup sa bhad bheir e air na cungaidhean maise ionnsaigh a thoirt air na pores, ag adhbhrachadh bacadh agus milleadh air a’ chraiceann.Mar sin, bu chòir dhut feitheamh co-dhiù 1 uair às deidh a bhith a ’nighe agus feitheamh ri pH a’ chraicinn tilleadh gu àbhaisteach mus cuir thu a-steach makeup.
4. Cùram craiceann oidhche
Tha teòthachd a 'chraicinn nas àirde air an oidhche na tron latha.Às deidh do dhuine tuiteam na chadal, bidh am microcirculation aig bonn a ’chraicinn a’ luathachadh agus bidh teòthachd a ’chraicinn ag èirigh, timcheall air 0.6°C nas àirde na tron latha.Mar sin, tha an oidhche cuideachd na àm òrail airson càradh craiceann.An dèidh do chraiceann a ghlanadh mus tèid thu dhan leabaidh, faodaidh tu cuid a chleachdadhstuthan cùram craiceannanns a bheil dùmhlachd àrd de ghrìtheidean gnìomhach gus fòcas a chuir air fuasgladh fhaighinn air duilgheadasan craiceann.
Is e na tha gu h-àrd beagan eòlais fhuar mu chùram craiceann.Ma tha sgilean nas fheàrr agad, tha fàilte oirbh an roinneadh leinn!
Ùine puist: Dùbhlachd-06-2023